Η τεχνολογία κυριαρχεί στον κόσμο, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι εδώ και αρκετό καιρό αποτελεί μέρος της ποδηλασίας. Το βασικό ψηφιακό ταχύμετρο έχει αντικατασταθεί από ισχυρούς υπολογιστές ποδηλάτου με πλήθος χαρακτηριστικών. Μια εναλλακτική λύση στους υπολογιστές ποδηλασίας είναι οι αθλητικές εφαρμογές για smartphones. Σήμερα θα δούμε μία από τις πιο γνωστές, με το όνομα Strava.

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που μας επηρεάζουν. Ορισμένες καταστάσεις βρίσκονται υπό τον έλεγχο μιας "ανώτερης δύναμης" και δεν μπορούμε να τις ελέγξουμε πλήρως, αλλά με την εμπειρία, την καλή συμπεριφορά και τον κατάλληλο εξοπλισμό μπορούμε να αυξήσουμε την ασφάλειά μας σε κάποιο βαθμό. Στο σημερινό άρθρο θα σας δώσω TOP συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα στην επόμενη προπόνησή σας.

Το να αισθάνεστε άνετα και άνετα πάνω σε ένα ποδήλατο, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, είναι αρκετά δύσκολο. Πρέπει να δίνεται αυξημένη προσοχή στις λεπτομέρειες των επιμέρους κομματιών ρουχισμού και εξοπλισμού.

Με την έναρξη του χειμώνα έρχονται οι σύντομες ημέρες, όταν ο ήλιος βρίσκεται στον ουρανό μόνο για λίγες ώρες. Η επιστροφή στο σπίτι από τη δουλειά ή από εξόδους μετά το σκοτάδι γίνεται έτσι αναπόσπαστο μέρος αυτής της εποχής του χρόνου. 

Είστε ένας από τους φανατικούς της ποδηλασίας, που δεν αποθαρρύνονται να προπονούνται σε εξωτερικούς χώρους ακόμη και τις κρύες και ψιλόβροχες ημέρες; Τότε αυτό το άρθρο είναι ακριβώς για εσάς, στο οποίο θα μάθετε τι δεν πρέπει να υποτιμάτε όταν κάνετε ποδήλατο το χειμώνα.

Το φθινόπωρο βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και οι τελευταίες ζεστές ημέρες σβήνουν σιγά σιγά. S Η άφιξη του χειμώνα δεν αλλάζει μόνο την γκαρνταρόμπα μας, αλλά και την προσέγγισή μας στο ποδήλατο, το οποίο απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.

Η ποδηλατική σεζόν ξεκινάει σιγά σιγά και πολλοί από εσάς μόλις αρχίσατε να ασχολείστε με αυτό το όμορφο άθλημα. Αν δεν είστε σίγουροι πώς να προετοιμαστείτε σωστά για μια βόλτα, το παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσει τα πιο συνηθισμένα λάθη που πρέπει να προσέχουν οι αρχάριοι ποδηλάτες.

Στο προηγούμενο άρθρο σας παρουσιάσαμε τις βασικές αρχές της οδήγησης στο ποδηλατικό πέλοτον. Στο σημερινό άρθρο, θα βασιστούμε σε αυτό το θέμα και θα συζητήσουμε σε ποιους σχηματισμούς κινείται η "αγέλη" της ποδηλασίας.  

Η ζέστη, η θάλασσα, η άμμος, αλλά και οι παραλίες γεμάτες τουρίστες δεν είναι για όλους. Ειδικά οι λάτρεις της ποδηλασίας ονειρεύονται πολυπόθητες διακοπές όπου μπορούν να εξερευνήσουν και ανακαλύψουν τις γωνιές και την ομορφιά των ποδηλατικών διαδρομών της παραλιακής υπαίθρου.

Συνεχίζοντας την ιστορία για το πώς το ποδήλατο πήρε το όνομά του, Μπαρανίντλο, και γιατί τα ελάφια στο φράγμα δεν με αρρωσταίνουν πια.

Από όλες τις πλευρές, αρνητικές ειδήσεις, αυξανόμενη απογοήτευση και όπου κι αν κοιτάξουμε, οι παγίδες μιας πανδημίας παραμονεύουν. Κατά καιρούς, δεν φαίνεται να υπάρχει διαφυγή από την πίεση, ωστόσο υπάρχει ένας τρόπος. Ένας τρόπος που ονομάζεται BICYKEL. 

Υπάρχουν πολλές διαφωτιστικές ιστορίες για το πώς οι άνθρωποι ξεκίνησαν την ποδηλασία, από τις οποίες μπορείτε να πάρετε παράδειγμα και να εμπνευστείτε. Αυτή δεν θα είναι μία από αυτές.